ずぼらダイエット開始

夏休みの暴飲暴食でおなか周りが今まで以上に大変なことになってしまいました(^^;
夏休みが終わって一週間たってももとに戻る様子がないので、さすがにやばい！とおもい、ずぼらダイエットを始めることにしました。
えぇ、ホントにずぼらです。「へルシア緑茶」を飲むだけですから(^^;
少しは効果あるかな〜、あるといいな〜(笑)